Rutina de cuidado del cabello ¿Lo estás haciendo bien o siguiendo los mitos del cabello?

Como estilista profesional, a menudo escucho a los clientes describir sus rutinas con confianza. Los champú dos veces, aplican el acondicionador desde las longitudes media hasta los extremos, use una máscara para el cabello dos veces por semana, luego terminen con suero y aceite.

En la superficie, suena como un gran plan. Pero a menudo, esos pasos se basan en hábitos de larga data en lugar de una comprensión real de lo que realmente necesitan el cabello y el cuero cabelludo. Con el tiempo, pueden sumar pequeños errores, y uno de los más grandes es este: aplicar acondicionador o máscara solo desde las longitudes medias. Pero aquí está la verdad. El cuero cabelludo es la única parte viva del cabello. Es donde comienza cada hilo, donde se absorben los nutrientes y donde ocurre el crecimiento real.

Cuando te saltas las raíces, dejas de lado la base.

Las formulaciones modernas de productos han recorrido un largo camino. Muchos acondicionadores y máscaras ahora están diseñados para ser livianos y seguros para su uso en el cuero cabelludo. Si se eligen correctamente, pueden ayudar a equilibrar la producción de aceite, hidratar la piel y apoyar el cabello sano de la fuente. Otro mito común es la idea de que el lavado diario causa daño al cabello o pérdida de cabello.

En realidad, la frecuencia del lavado es mucho menos que el tipo de champú que usa. Una fórmula dura puede despojar el cuero cabelludo, pero una suave e hidratante puede soportar la limpieza diaria sin daños. De hecho, lavar con más frecuencia puede ser necesario si hace ejercicio regularmente, vive en una ciudad contaminada o tiene un cuero cabelludo aceitoso. Descuizarse con la suficiente frecuencia puede conducir a la acumulación, la inflamación y el desequilibrio microbiano, especialmente con microorganismos como Malassezia, que se alimentan de aceite y pueden causar irritación o adelgazamiento del cabello.

Una rutina de cabello sana siempre comienza con el cuero cabelludo. Eso significa comprender sus necesidades específicas en lugar de seguir consejos genéricos. En mi Salón, nunca doy la misma rutina dos veces. Cada uno está adaptado a la condición del cuero cabelludo, la textura del cabello, el estilo de vida y los objetivos de la persona frente a mí.

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Entonces, ¿en qué deberías centrarte?

Limpie con un champú adecuado para su tipo de cuero cabelludo.

Aplique acondicionador y, si es necesario, su máscara, desde la raíz hasta la punta.

Trate su cabello húmedo con un suero liviano para proteger y suavizar.

Una vez seco, termine con aceite solo en las longitudes medias y los extremos para agregar brillo sin pesarlo.

Si ha estado siguiendo los mismos pasos durante años y aún así que su cabello no está mejorando, puede que no sea el producto, puede ser cómo lo está usando. Porque el buen cabello no se trata solo de lo que aplica.

Se trata de dónde, cuándo y por qué lo aplicas.

Y siempre comienza en la raíz.